Hej och god kväll. Jag insåg precis hur fort tiden går, hur fort livet rinner iväg mellan fingrarna och inte blir det bättre inte. Nu på fredag skall jag på begravning av min morbror som avled i thailand, han skulle fylla 60 bast för någon vecka sen. Denna sorg jag bär inom mig, det finns inte ord för att beskriva hur saknad och hur älskad han var för mig, men han är borta för alltid nu..*suck* Nåja, gällande dieten så går allting bra, inte spec hungrig och inte det minsta godissugen vilket är skön känsla :)Om ett par dagar är jag inne på min 1a vecka med cambridge. Blir spännande och se hur detta ter sig =)


Nu är jag trött och ska se lite tv:)


Ciao!


//Johan

God morgon. Vaknade av att min mage skrek efter mat, rätt acceptabelt med tanke på att jag drack sista drinken vid 19 tiden igår. Nu har jag iaf gett magen dagens första shake och ordentligt med vatten, det gillar den direkt=)! Nu ska jag strax åka till jobbet och genomlida ännu en dag utan att få i mig spec mycket mat eller så, men det här går ju bra så !! :) Ha en fortsatt trevlig morgon på er . Ciao! //Johan

God kväll god kväll:)! Blir ett kort inlägg ikväll då jag är ganska slut. sista delen på den här dagen har gått alldeles utmärkt med dieten. Var hos mamma och pappa och vägde mig för en stund sen, och resultatet imponerar=)! På söndag kommer jag berätta exat hur mycket jag tappat på 1 vecka=) Nu sova! Ciao! //Johan

Hej på er:) ligger på jobbet och tar det lugnt och skönt. Är inne på dag 3 på min diet, just nu känns det lite tungt av någon anledning. Magen morrar likt en tiger och vill ha mat, det får den dock inte utan vatten får duga:) Att köra på diet är spännande men samtidigt ett ont måate för min del. Jag vill med cambridge dieten komma ner i min vålvikt och därifrån börja om från början med allt vad kost heter. Hittils så känns det oerhört bra och ja hoppas det fortsätter så här . I övrigt finns inre mycket att rapportera om, dagen är snart slut, och det är kanske bra det med tanke på att jag har ont i huvudet. Nu vill jag hem till min älskling och tala om för henne hur mycket jag älskar henne<3<3 Ciao! //Johan

God kväll:)
Sitter och myser vid matbordet till en god soppa, fantastiskt hur skönt jag mår rent mentalt och kroppsligt.
Dagen i ära har ju gått bra, inga problem med frestelsen av mat eller sötsaker, bra jobbat johan!!

Då är dag 2 avklarad med andra ord, känns väldigt bra som sagt, jag vet dock att dom närmsta dagarna kommer bli riktigt jobbig då kroppen skall avgiftas helt och hållet. Hade varit gott med Tacos eller liknande men det här är det som gäller.

I övrigt en bra dag som faktiskt gått ganska fort, inga större missöden iaf =)





Nu tänkte jag spela lite spel.

Ciao!

//Johan

Hej hej :)!
Då var det en ny arbetsvecka med nya utmaningar och nya vägar att gå.
Min första dag på diet är nu över och nu börjar dag 2, och ja det blir spännande.
Har inte haft hungerkänslor på hela natten och är inte nämnvärt hungrig just nu, otroligt för att vara mig om jag ska vara ärlig :)!
Så nu får vi hoppas att denna dag flyter förbi fort och smidigt så jag kan komma hem till min flickvän som jag älskar över allt annat.
Nu ska jag klä på mig och åka iväg strax!




Ciao!


//Johan 20110307

Tja på er,
då har jag kört den här dieten under min första dag. Har varit en stor utmaning att motstå de vanliga frestelserna som brukar vara (chips, godis, läsk). Var ut med mina kompisar Alexander och Anton på en sushibar, det verkligen skrek i magen efter käk men jag hade min vattenflaska som räddade mig. Men gud nåde vad jag får pissa...herregud säger jag bara=)

Det som känns ovant är det faktumet att jag inte tillför kroppen mat när den skriker om det, vilket jag gjorde tidigare. Istället dricker jag ordentligt med vatten som mättar skönt. Nu på kvällen när jag tar den sista drinken innan jag går till sängs så känns det inte allt för hopplöst.

Förvisso har det bara gått 1 dag men jag får vara positivt inställd till hur dagen har varit.

Nej nu ska jag dricka upp det sista och vänta in mitt favvoprogram som börjar snart :)



//Johan 20110306

Hej och god förmiddag på er alla :) Var ju ett tag sen man satt här och bloggade, har helt enkelt inte orkat eller brytt mig om att göra det. Men nu är det dags att göra det.

På denna blogg ska jag härmed blogga om hur jag kommer förändra mitt liv, mitt sätt att leva men framförallt, mitt mål för den närmaste framtiden.

Vad jag pratar om är att jag under sista åren har varit tämligen onyttigt och lat, det kombinerat med ett stillasittande jobb och en motivation för att träna som varit i botten har gjort att jag blivit lite rund och tjock om magen.
Tänk vad stillasittande samt dålig självdiciplin kan orsaka. Det som har hänt är mitt fel, jag kan inte klandra någon annan för det.

Jag har nu beslutat att min övervikt skall bort, och jag har tidigare provat dieter som LCHF och en diet jag inte kommer på namnet på. Dessa har funkat bra tills dess att man "syndar" och är fast i gamla vanor igen.
Nu ska jag under 1 månad prova Cambridemetoden, dvs ingen mat utan soppor som ersätter maten+massor med vatten.
Morsan har med samma diet tappat 10,5 kg på 4,5 veckor! Det är inte illa!!
Så med denna blogg hoppas jag att ni följer mig under min resa.

Så här ser mina mått ut:

Vikt 127kg
Längd 180cm
Midjemått: Ej kollat


Så välkommen in i min värld, följ med mig och se hur min resa mot ett sundare liv böjrar.


//Johan 20110306

Hej hopp, var ju ett tag sen sist jag bloggade här, finner det svårt att blogga om något så det är därför jag har haft min torka som jag nu ska försöka få bort med hjälp av lite vatten på hjulet:)
Ah så vad händer i mitt liv numera då? Egentligen inte så mycket men en av sakerna som sker är att jag jobbar heltid under veckorna vilket gör det svårt att göra något under dagtid. Annars så lever jag tillsammans med min underbara flickvän i en liten 1a på 19,5kvd. Skall snart flytta till en lägenhet på 45.5 kvd :D

Åh vad det här är konstigt, jag är ju inte van vid att blogga på samma sätt som jag gjorde innan jag fick jobb. För att få jobb förändrar verkligen hela ditt liv. Bara en sådan sak som att aldrig behöva fundera på om man har råd med mat för dagen är en underbar känsla. Sen att den sociala biten utvecklas till det positiva är ett annat + :)!

Under ett par dagar har jag varit i GBG för första gången i mitt liv med min flickvän<3 Vi har hunnit igenom mååånga butiker och andra saker innan allt var över. En av de bästa sakerna var nog liseberg:D! Har åkt alla karuseller, och det var underbart!!! :D Det som var mindre roligt när jag kom till GBG var att jag var helt döv på båda öronen pga flyget, jisses hörde inte ett pisssssss :$ Och flickvännen uppskattade inte detta. Nåja.....

Vad är meningen med att vara snäll när man ändå får skit? Vad är meningen med att bli utskälld trots att jag ej gjort någonting? är inte jag, precis som du en människa? Behandlar jag dig på ett mindre bra sätt? Förtjänar jag att få vassa blickar och sura kommentarer? Ibland funderar jag på att gå in i en bubbla och sen aldrig komma ut igen.

Du ligger och tittar på mig precis som att jag vore ett mkonster, du ser på mig som att jag inte är någonting värt för dig, du skrattar åt mig, du ler åt mig, poker face?

Nu till en bra sak, fick en fin lönespec idag som helt klart är bättre än vanligt+ att jag fick 21 timmar i komp.
nu ska jag vila, jag har ont i huvudet och orkar inte vara vaken mer atm.


Cu

//Johan-Trött, glad, sliten, och ??

God eftermiddag på er alla! hoppas ni mår bra och att ni njuter av livet=)  Kan börja med att min blogg precis fyllt 1 år för några veckor sen, kul!! :D Nu ska jag blogga om något som jag finner mindre...trevligt-.-

I dagsläget bor jag hemma hos mina päron pga att jag tidigare ej haft ordnad ekonomi. Nu har jag det fixat med fast jobb och jag tjänar tämligen bra. Nu är det enda problemet att jag inte orkar med situationen här hemma, Mamma tjatar och skriker som en jävla h*gga och pappa tar ju hennes parti tyvärr... Jag orkar orkar inte det här längre. Jag känner mig nästa bortglömd och bortstött ur det här livet samt familj. Det enda jag har att leva för är kärleken jag älskar över allt annat, men jag kan inte lasta henne med mitt problem längre.

Vars är orken? var är min lust att förändra och bry mig?
Frågar du mig så har jag tappat det på vägen dit jag är nu



Är jag bortglömd? vad vet jag....-/-

//Johan

Jag känner tåren rinna i mitt högra öga, samtidigt känner jag en i mitt vänstra öga. Min kind blir fuktig och kall av tårarna jag släpper ut från min kropp. Jag känner mig hjälplös, ensam och kall, Ingen som torkar mina tårar eller säger ett par trötstande ord för att få mig att bli glad igen. Ah tungt värre är detta, får hoppas någon läser det här och förstår hur jag mår just nu.

//Johan-Borde vara glad men?

Kan du se det här älskling? för isf vet du hur mycket jag älskar dig<3

Smärtan, skriket, vrålet ekar i min skalle. Jag kämpade dag som natt emot en omänsklig demon som knäckte mig själv sönder och samman. Förtvivlan i livet var stor och massiv, jag visste inte vars i detta mörker stigen skulle bära.
Hur skulle mitt hjärta och själ orka med allt som hänt? Misstag hit och misstag dit, jag lärde mig aldrig att en del inte ville mig väl. Tillsist spärrade jag in mig själv i vad som skulle bli mitt egna fall. I sommras förstörde jag det finaste man kunde drömma om att ha i sitt liv.

Men efter ett tags repande av skadan och smärtan jag orsakade dig så kunde jag utläsa ett ljus i en annars så mörk situation. Efter ytterligare ett tag kunde jag utläsa detta på din blogg:

Vill du hålla om mig? Vill du säga att jag du finns där för mig? Vill du hålla mig i din famn och viska i mitt öra - Du är säker och jag kommer aldrig lämna dig? Vill du finnas där för mig så som jag kommer finnas där för dig?

Jag är så otroligt rädd att du ska ringa och säga samma sak som du gjorde den 12/7.. Jag blev så otroligt sviken, för jag trodde det betydde mer än vad det gjorde. Det  är typ det som händer nu, jag kommer inte klara av om du gör som du gjorde. Då kommer du inte vara min vän eller nå...

Jag kan ligga och tänka på dina ord som du sagt och fundera en hel natt, försöka analysera vad du menar.. Försöka komma åt vad du menade.

Jag tror på varenda ord du säger! Tro inget annat!

Men du betyder mer för en vän till mig! Jag kan vänta på dig, tills du är redo men tro inte att jag kommer vänta för evigt..

You can say I LOVE YOU, and I belive you!

Det som gick att utläsa var att min bästa vän började få känslor som jag en gång fruktade över allt annat pga det som hänt. Men jag var fast besluten att inte låta tidigare händelser förstöra mina känlsor för denne människa. Så kom dagen då jag sa att jag älskar dig, för mig är den dagen alltid värd att minnas. Nu har tiden gått fort och vi har snart 3 underbara månader tillsammans älskling <3<3

 

ZAGod kväll på er allihopa. Sitter här och tar det lugnt och skönt, blev precis galen på min telefons "skydd"; invisible shield...fick på hälften sen blev jag SUR så då lade jag ner faktiskt;) Men halva inne iaf. Tja vad ska jag skriva egentligen? har som lagt ner det här då jobbet fan är en heltidssyssla och jag jobbar hårt för att få råd med lägenheten jag tänkt mig, kruxet är ju bara att det kostar runt...500 000kr skulle jag tro, *peppar peppar*.  Sen har jag en underbar tös som förtjänar all uppmärksamhet och tid som hon kan få av mig<3

Så här blir det verkligen att spara och snåla för att ha råd med bostaden. Jag är något av en filosofisk människa som tänker på många olika saker och vissa saker berör mig mer än andra saker faktiskt. Jag är något av en realistisk människa som ser på saker på ett annat perspektiv än vad många gör faktiskt. Jag ser vad som håller på hända innan det händer. Jag förstår vad som kommer att hända och jag vidtar åtgärder därefter. Vad jag däremot inte kan påverka är människor som inte tänker sig för utan som kastar bort det fina och viktiga i ens liv. Jag nämner inga namn eller händelser då det kan bita mig i svansen sen. Men en sak är säker, jag lade ner närmare 2år på denna plats, det räckte med en persons ord för att sänka detta ställe som numera är ganska dött. Jag tänker inte sitta kvar i ett skepp som sjunker....

Igenom åren har man fått en del vassa kommentarer och vissa händelser som inte varit sååååå bra :/ Dock har en av dem negativa händelserna gått från något mycket negativit till det bästa i mitt liv<3

Nu är det bara så att jag ska sova. Christoffer hämtar mig runt 07:10 i morgon och sen blir det jobb till minst 17 iaf.

//Johan-?